對于青光眼病人來說，如何治療有效是個重要的問題。在青光眼的治療中，手術是重要的治療手段，手術有兩個重要的作用，降低眼壓和維持視力。

 

　　但是做了手術并不代表青光眼就治好了，廈門大學附屬廈門眼科中心青光眼科王玉宏主任：做完青光眼手術后病情反而加重的病人不計其數(shù)，有個50多歲的女性患者，囑咐她要來檢查，藥也要用，一直推說忙，要在家?guī)O子，等過了兩個月再來，眼睛發(fā)炎紅腫了！還有一位病人，做完手術后情況一直都好好的，我囑咐他注意情緒穩(wěn)定，不要發(fā)脾氣，就算有天大的事也要忍著。他是個企業(yè)家，自從知道自己患了青光眼情緒大起大落，病情也再度惡化。要減少這些“意外”，知曉術后的護理調養(yǎng)非常重要！

 

　　王玉宏主任介紹，青光眼手術后除了定期復查，還要學會眼與全身的自我養(yǎng)護，才能保持有用視力。術后養(yǎng)護主要可以從用藥、護眼、情緒、飲食、運動這日常5方面做起。

 

　　用眼方面：用藥要多留心眼

 

　　對于青光眼患者來說，不管是做手術，還是不做手術，不管是術前還是術后，任何情況下都要注意用藥。

 

　　1、關注兩只眼的不同用藥，如一只眼需降眼壓，另一只眼要消炎，相互間不要混淆；

 

　　2、注意藥物使用后的反應，用了后有不舒服的，要及時反饋給醫(yī)生；

 

　　3、按醫(yī)囑用藥，不要擅自換藥、加藥、停藥；

 

　　4、此外，還要學會正確滴眼藥水、涂眼膏的方法。

 

　　醫(yī)生忠告：青光眼病人務必記得的五句話

 

　　護眼方面：要及時復查，不要揉眼

 

　　1、手術后早期感覺有異物感、流淚、輕度磨砂感等是正常反應，但如果有眼脹痛、頭痛、惡心等癥狀就應及時復查；

 

　　2、青光眼手術主要目的是控制病情，術后早期視力可能有輕中度的下降，一般病情穩(wěn)定后會逐漸恢復；但如果下降明顯，就應及時復查，看看是否有突發(fā)出血等情況；

 

　　3、注意用眼衛(wèi)生，不要用手揉眼睛，可以洗頭、洗臉，但要注意不要讓生水流入眼內，所以頭發(fā)還是干洗的為好。

 

　　情緒方面：放松！放松！放松！

 

　　情緒和青光眼有著千絲萬縷的關系，情緒激動、煩躁又或焦慮、抑郁等容易讓病情再度惡化。對此，要注意：

 

　　1、保持好心態(tài)，盡量避免焦慮、抑郁、暴怒等不良情緒；

 

　　2、多用積極的心態(tài)與他人交流，繼續(xù)工作和生活；

 

　　3、樹立治療信心，配合醫(yī)生治療和自我管理；

 

　　4、不要把自己當成病人

 

　　醫(yī)生忠告：青光眼病人務必記得的五句話

 

　　飲食方面：要營養(yǎng)均衡，切忌“大補”

 

　　1、術后合理飲食，不需要“大補”，多吃些蛋白質食物，如牛奶、雞蛋、豆制品、魚肉等；

 

　　2、適當吃些五谷雜糧、含纖維素豐富的蔬菜及水果等，預防便秘。推薦：芹菜、菜心、海帶、南瓜、香蕉、獼猴桃、桃子等。

 

　　3、如果沒有糖尿病可以食用些蜂蜜，幫助降低眼壓；

 

　　4、不限制飲水，但要適量，一次性喝水控制在500ml以內

 

　　5、不要喝咖啡、濃茶

 

　　6、想要喝酒的話，等病情穩(wěn)定后，可適量飲紅酒，可以幫助降低血液的黏稠度，保持血液暢通，改善眼部視神經(jīng)微循環(huán)。

 

　　7、一定要戒煙，煙中的氰化物可導致中毒性弱視，損害視功能。

 

　　醫(yī)生忠告：青光眼病人務必記得的五句話

 

　　運動方面：適度運動，可降低眼壓

 

　　適度運動可以促進眼部微循環(huán)的改善，保護視神經(jīng)，降低眼壓；

 

　　1、推薦運動：散步、慢跑、太極拳、跳舞等；

 

　　2、不要做劇烈運動，保護手術后的眼睛不要受到撞傷；

 

　　3、需要屏氣、負重或者對抗性的運動不宜做，比如游泳