咦？為什么視力表上都是“E”？
很多人說因為“E”是英文單詞“Eyes”（眼睛）的首字母。真的是這樣嗎？
我們平時所說的測視力其實是檢測眼睛看遠處的能力，其準確定義為：測定能夠認識其形狀的最小視網膜上的成像。
正常情況下，人眼能分辨出兩點間的最小距離所形成的視角為最小視角，即一分視角。
在5米距離，10行“E”字上下兩橫在視網膜上的投影正好是一分視角，而我們所熟悉的三劃等長的“E”字，其每一個筆畫或空隙均為正方形的五分之一。
相比較起來，這個“E”字更加符合嚴格的視角分辨率設計意義。
是不是感覺自己完全看不清視力表了？
天天刷微博、刷抖音，小年輕也有可能患上“手機老花眼”。
如何預防老花眼年輕化？
一、合理使用電子產品
平時使用電腦或手機等電子產品的時候別總讓眼睛處于疲勞狀態(tài)，用眼45分鐘左右閉目休息一會兒，向遠處眺望幾分鐘。
二、平時可以做做眼球運動
?、匐p眼專向右遠方眺望，然后把視線轉向左方。
②雙眼看斜下方，然后看左下方，反之，看斜上方再看右下方。
?、凼寡矍蛏舷伦笥肄D動。
三、舒緩眼睛疲勞
當感到眼睛干澀、酸脹時熱敷，或請醫(yī)生開一些緩解疲勞的眼藥水。不要感覺到眼睛疲勞還繼續(xù)使用，這樣容易加劇眼睛的衰老情況。
四、補充維生素
多吃富含維生素的食物，如綠葉蔬菜、胡蘿卜等。還可吃一些天然抗氧化食物，延緩“老化”過程，如綠茶、海藻、石榴、山竹等。
