眼病知識(shí)
2025-03-24
打工人的職場(chǎng)養(yǎng)生經(jīng)【文章導(dǎo)讀】昨天寒流來襲廈門,冷風(fēng)吹走了夏季的悶熱,干燥的天氣也隨之來襲。眼科中心醫(yī)生告訴我們,秋季是干眼病的高發(fā)季節(jié),所以老年人、白領(lǐng)一族的人應(yīng)謹(jǐn)防秋季 干眼病 的干擾。隨著
昨天寒流來襲廈門,冷風(fēng)吹走了夏季的悶熱,干燥的天氣也隨之來襲。眼科中心醫(yī)生告訴我們,秋季是干眼病的高發(fā)季節(jié),所以老年人、白領(lǐng)一族的人應(yīng)謹(jǐn)防秋季干眼病的干擾。隨著人們生活節(jié)奏的日益加快,很多人需要長(zhǎng)時(shí)間用電腦,還有的人一天到晚戴著隱形眼鏡,也有人常常睡眠嚴(yán)重不足,再加上秋天空氣干燥,戶外風(fēng)沙大,這些因素,都給不少人的眼睛帶來了沉重負(fù)擔(dān)。秋天,當(dāng)眼睛出現(xiàn)干澀、刺痛、酸痛等不舒服的情況時(shí),就是干眼病在作怪了。
眼科中心董諾介紹說,干眼病是一種角膜、結(jié)膜不能濕潤(rùn)引起的炎癥反應(yīng),是因?yàn)闇I液中的水分或黏液成分不足,淚液無法適當(dāng)?shù)貪駶?rùn)眼球表面所造成的?;颊邥?huì)出現(xiàn)眼睛干澀、有異物感、分泌物黏稠、怕風(fēng)吹、視力模糊等癥狀,嚴(yán)重的話,還可能造成眼睛紅腫、充血、角質(zhì)化、角膜上會(huì)出現(xiàn)黏稠絲狀物,長(zhǎng)期不治療的話,還有可能造成角結(jié)膜的病變,從而影響到視力。
董諾表示:干眼病有很多種,一種是因淚水造成的,也有一種是因?yàn)闇I液的質(zhì)量問題造成的,眼睛有異物感的話,首先要檢查一下原因,檢查角膜是否有問題,是否干眼癥。預(yù)防干眼癥,我們要從日常做起,要多眨眼睛,經(jīng)常眨眼可促進(jìn)眼球濕潤(rùn)。久坐的人還要經(jīng)常起來活動(dòng)活動(dòng),向遠(yuǎn)處望望,多看看外面的綠色植物或閉目養(yǎng)神,讓眼睛得到短暫的休息。
日常生活中,用眼衛(wèi)生不容忽視,千萬不要用手揉搓眼睛,特別是在秋天這種風(fēng)沙較大、空氣干燥的季節(jié),很容易出現(xiàn)急性結(jié)膜炎等眼部高發(fā)傳染病,手很有可能成為這些傳染病的傳播媒介,要注意經(jīng)常洗手,保持眼部衛(wèi)生。
干眼病的治療主要是減輕干眼的癥狀,避免角膜的傷害,保持眼球光滑清晰的表面。首先要查找原因,將病因找出后根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行診治。
干眼病治療:有輕微干眼癥的患者,可以點(diǎn)人工淚液(藥水、藥膏、凝膠等)、睡前點(diǎn)潤(rùn)滑藥膏等,也可熱敷、按摩等刺激淚液分泌。對(duì)于中度的干眼病患者,則需要增加人工淚液的次數(shù)、戴擋風(fēng)或保濕眼鏡、降低室內(nèi)溫度、增加濕度、減少淚液的蒸發(fā);將淚小管堵塞或電燒來減少淚液排出,也可增加淚液量。
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