根據(jù)一項(xiàng)調(diào)查表明，我國50歲以上老年人中黃斑變性的患病率高達(dá)15.5%，70歲以上患病率達(dá)到20.2%，即50歲以上老年人中約每7人就有1人是黃斑變性患者。雖然黃斑變性是致盲“殺手”，但絕大多數(shù)人對它都不認(rèn)識。

 

　　在接受調(diào)查的成年人中，只有2%認(rèn)為它是50歲以上人群中致盲的主要原因，82%的受調(diào)查者不清楚什么是黃斑變性。對于黃斑變性的認(rèn)識不足，是導(dǎo)致后期延誤其治療的主要原因之一，因此，自查自檢可以說非常重要。

 

　　閉眼自測法

 

　　老年人可經(jīng)常交替把眼睛閉起來，看看兩只眼的視覺是不是一樣，有的人比較馬虎，一只眼睛視力1.5、一只視力0.1，眼底已經(jīng)出血了，直到體檢才發(fā)現(xiàn)。但如果能早點(diǎn)嘗試睜一只眼閉一只眼，就會發(fā)現(xiàn)睜開的那只其實(shí)已經(jīng)看不清了，所以經(jīng)常自己雙眼交替閉起來看一看，是不錯(cuò)的初檢方法。

 

　　簡單自測法

 

　　當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，就非?？赡馨l(fā)生了“黃斑病變”。有一個(gè)非常簡單易行的自測法可以初步自測：在家時(shí)可以擋住一只眼，先看視野中央是否有暗點(diǎn)遮擋。然后找一個(gè)門框或者窗框等垂直或者水平的一個(gè)物體，觀察直線是否彎曲？兩側(cè)形狀和顏色是否一致？

 

　　眼科有一種特殊的檢查表——Amsler表，當(dāng)患者看檢查表上的方格，直線變扭曲，應(yīng)該就是黃斑出現(xiàn)問題了，這個(gè)時(shí)候有必要到有眼底疾病檢測能力的醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查確診。