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盛夏酷暑 兒童愛眼護(hù)眼小妙招

時(shí)間：2013-07-29 16:51來源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】暑假來臨，許多孩子都積極參與了夏令營(yíng)活動(dòng)。然而，對(duì)于夏日強(qiáng)烈的太陽光，可能讓孩子脆弱的眼睛無力招架。眼科專家提醒，兒童參加夏令營(yíng)時(shí)應(yīng)注意保護(hù)好雙眼，特別是那些戶外

暑假來臨，許多孩子都積極參與了夏令營(yíng)活動(dòng)。然而，對(duì)于夏日強(qiáng)烈的太陽光，可能讓孩子脆弱的眼睛無力招架。眼科專家提醒，兒童參加夏令營(yíng)時(shí)應(yīng)注意保護(hù)好雙眼，特別是那些戶外活動(dòng)比較多的夏令營(yíng)，更是要記得戴一副太陽鏡，保護(hù)孩子的雙眼視力不受紫外線的損害。
 
那么孩子在戶外活動(dòng)，為什么需要佩戴太陽鏡呢？專家表示，當(dāng)眼睛接收到過多的光線時(shí)，它就會(huì)自然地收縮虹膜，有些刺激光線可能會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜造成損傷。
 
另外專家指出，如今兒童近視眼的比例越來越高， 近視人數(shù)之所以如此之多，重要的原因就是課余時(shí)間大多被作業(yè)、電腦或各種培訓(xùn)班所占據(jù)，戶外活動(dòng)時(shí)間越來越少，加上用眼習(xí)慣不正確，導(dǎo)致近視人數(shù)飆升。
 
近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，坐姿、讀寫姿勢(shì)、握筆姿勢(shì)等，不注意用眼衛(wèi)生，譬如，看電視和上網(wǎng)時(shí)間過長(zhǎng)等，均是現(xiàn)代兒童近視大增的誘因。
 
眼科專家溫馨提醒，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正孩子的不良用眼習(xí)慣，督促孩子培養(yǎng)正確的愛眼、護(hù)眼習(xí)慣，將會(huì)對(duì)保護(hù)眼睛起到事半功倍的效果。

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