不少小伙伴經(jīng)常追劇，小編也喜歡追劇，但是這位90后的小姑娘，卻因?yàn)樽穭〗?jīng)歷了這一幕：

 

　　90后的小陳，從小學(xué)開(kāi)始近視，近視度數(shù)一直在加深，大學(xué)畢業(yè)后從事文案工作。近期，為追劇天天熬夜，上周，小陳突然感覺(jué)左眼前有一些像蚊子一樣的小蟲(chóng)在飛，怎么趕也趕不走。左眼不管看到哪里都好像有一團(tuán)黑影擋在眼前，嚇得不敢出門(mén)。到醫(yī)院后確診為視網(wǎng)膜脫離（簡(jiǎn)稱“網(wǎng)脫”），經(jīng)過(guò)手術(shù)治療，保住了左眼的視力。

 

　　是不是曾經(jīng)不止一次看到類似消息？然后繼續(xù)一邊顫抖一邊心懷僥幸，在黑暗中抱著手機(jī)、電腦無(wú)法自拔？

 

　　很多人表示疑問(wèn)：長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或電腦真的會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離嗎？究竟事實(shí)是怎樣的呢？
 

圖片來(lái)源：圖蟲(chóng)網(wǎng)

 

　　長(zhǎng)期看電子產(chǎn)品會(huì)視網(wǎng)膜脫離嗎？

 

　　長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或電腦，確實(shí)會(huì)對(duì)眼睛造成一定的損傷，但是不會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離。

 

　　90后的小陳之所以發(fā)生視網(wǎng)膜脫離，原因在于常年疲勞用眼導(dǎo)致她的近視度數(shù)高達(dá)900多度，屬于高度近視人群。隨著高度近視者的眼軸逐漸變長(zhǎng)，視網(wǎng)膜會(huì)被牽拉得越來(lái)越薄，所以高度近視人群視網(wǎng)膜脫離的風(fēng)險(xiǎn)要比正常視力者高30倍。而高度近視本身就容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離，所以，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)不是它的主要原因。因此，大家不必過(guò)于恐慌。

 

　　有些人忍不住要問(wèn)了：視網(wǎng)膜脫離是什么？

 

　　先來(lái)認(rèn)識(shí)下視網(wǎng)膜君。視網(wǎng)膜是一層很薄的透明膜，位于眼球壁的內(nèi)層，玻璃體的后方。

 

　　為什么視網(wǎng)膜如此重要呢？它雖然薄，可是內(nèi)涵豐富。薄薄的視網(wǎng)膜可以分為10層結(jié)構(gòu)，大大小小長(zhǎng)長(zhǎng)短短的細(xì)胞，負(fù)責(zé)捕捉外界的光信息，并進(jìn)行處理后傳遞給大腦。從細(xì)了講，有10層結(jié)構(gòu)，從粗了講分為2層：視網(wǎng)膜色素上皮層和視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層。它們各司其職，把一個(gè)精彩紛呈的世界展現(xiàn)在我們的面前。

 

　　回到正題，什么是視網(wǎng)膜脫離？

 

　　是視網(wǎng)膜和玻璃體脫離了？不！那叫玻璃體后脫離。

 

　　是視網(wǎng)膜和其余眼球壁的組織脫離了？不！那叫視網(wǎng)膜色素上皮層脫離。

 

　　那么視網(wǎng)膜脫離，到底哪里脫離了？其實(shí)是視網(wǎng)膜內(nèi)部分歧了，是視網(wǎng)膜色素上皮層與視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層的脫離。

 

　　視網(wǎng)膜脫離通常無(wú)疼痛感，初期癥狀是視力下降，常有黑影飄、眼前頻繁閃光等，發(fā)現(xiàn)上述癥狀都要引起重視。

 

　　若是視網(wǎng)膜破損時(shí)，但視網(wǎng)膜脫離尚未發(fā)生，只要及時(shí)治療，視網(wǎng)膜脫離是可以預(yù)防的。視網(wǎng)膜脫離一旦發(fā)生，就必須進(jìn)行手術(shù)治療。

 

　　高度近視如何避免“網(wǎng)脫”？

 

　　1、定期做眼底檢查

 

　　廈門(mén)大學(xué)附屬?gòu)B門(mén)眼科中心眼底病專家表示，高度近視者應(yīng)每半年到一年做一次眼底檢查，監(jiān)控度數(shù)發(fā)展，檢查眼底情況。一旦出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離征兆，就需要進(jìn)行全面的眼底檢查，并盡早治療。

 

　　2、避免做劇烈運(yùn)動(dòng)

 

　　高度近視者的眼睛更為脆弱，因此，有可能撞擊眼球的運(yùn)動(dòng)都應(yīng)盡量避免，例如拳擊、跳水、踢足球、打籃球等。坐過(guò)山車(chē)、蹦極等可能使眼壓瞬間增高的娛樂(lè)活動(dòng)也應(yīng)注意。