在過去很長的一段時間里，很多人認為水果的糖分很高，糖尿病視網(wǎng)膜病變患者不適合吃水果。隨著近年來的不斷深入研究，對此認知有了改觀，糖尿病視網(wǎng)膜病變患者是可以吃水果的。

　　糖尿病視網(wǎng)膜病變患者每天吃多少水果

　　糖尿病視網(wǎng)膜病變患者是可以適當(dāng)吃一些水果的，一般建議食用量控制在100~200g之間。好多人對重量沒有什么概念，那就說的更具體一點，一個蘋果大概是150g~200g，每天最多只能吃一個蘋果，一根香蕉的重量在100g~150g左右，每年最多只能吃兩個香蕉。

　　糖尿病視網(wǎng)膜病變患者吃什么水果比較好

　　糖尿病視網(wǎng)膜病變患者來說，應(yīng)該選擇低糖水果，蘋果、梨子、桃子、李子、柚子等糖分含量比較低，菠蘿、香蕉、芒果、西瓜等糖分含量比較高，糖尿病視網(wǎng)膜病變患者盡量少吃或者不吃。

　　糖尿病視網(wǎng)膜病變患者什么時候吃水果的時間

　　吃水果的時間也是有講究的，不要和正餐一起吃，不要在餐后馬上吃，這幾個時間是吃水果的適宜時間。
　　
　?。?）上午十點
　?。?）下午三點
　?。?）睡前1小時

　　糖尿病視網(wǎng)膜病變患者在吃水果上要格外講究，一定要控制總量，不能過量使用，吃了水果正餐的主食量就要相應(yīng)的減少一些，總之，總量不要增加。