白內障是屬于一種慢性類疾病，而初期的白內障患者在沒有影響視力的情況下則無需通過手術治療，可以通過眼藥水和生活方面的調養(yǎng)來進行治療。多數慢性疾病與患者的生活環(huán)境、習慣、家庭、情緒以及職業(yè)等因素有著千絲萬縷的聯系，真性因素對疾病的發(fā)生、發(fā)展和轉化都有影響，所以生活方面的調養(yǎng)對慢性白內障很有意義，一般認為老年性白內障患者應注意以下幾點生活注意事項。

　　1、保證睡眠充足，有失眠癥或神經衰弱者應用鎮(zhèn)靜安眠藥或中成藥調理。

　　2、飲食起居要規(guī)律，注意勞逸結合，鍛煉身體。

　　3、心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對待，保持愉快的心情。

　　4、適當控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之內，每隔1小時應閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動幾分鐘。

　　5、定期到醫(yī)院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內障發(fā)展情況。若出現眼睛疼痛、發(fā)紅、看燈光有彩色光環(huán)等癥狀，應及時到醫(yī)院檢查治療。

　　6、有屈光改變者，應到醫(yī)院檢查，配戴合適的眼鏡。

　　7、在醫(yī)生指導下，按時點用治療白內障的眼藥或服用口服藥，待時機成熟時可行手術治療。

　　8、防止脫水。人體若脫水，體內液體正常代謝紊亂，會產生一些異常化學物質，損害眼部晶體，導致白內障。如已患白內障，脫水會令病情加劇。因此，一旦腹瀉、嘔吐，或大量出汗等，都應及時補充水分。

　　9、攝入足夠的維生素 C。維生素 C能減弱光線及氧對眼部晶體的損害。人眼中的維生素 C含量約比血液中的高出30倍，隨著年齡增長，營養(yǎng)吸收及代謝功能逐漸衰退，維生素 C含量明顯下降，晶體會逐漸變性，導致白內障發(fā)生。故應攝入足夠維生素C。