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青光眼患者術后注意事項

時間：2017-07-22 12:33來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】青光眼防治與飲食起居密切相關，尤其對于那些剛做過手術的患者，更要注意一些細節(jié)，這樣才能保證手術效果，提高生命質(zhì)量。

　　青光眼防治與飲食起居密切相關，尤其對于那些剛做過手術的患者，更要注意一些細節(jié)，這樣才能保證手術效果，提高生命質(zhì)量。
 
　　1、術后早期飲食注意
 
　　在青光眼手術后，宜進食富含維生素，低脂食物，避免太多的動物脂肪，多吃魚、蔬菜、水果，忌暴飲暴食，保持大便通暢。忌食辛辣刺激性食物，避免吸煙喝酒。避免在短期內(nèi)喝大量的液體，一次飲水量不能超過300毫升，以免眼壓升高。
 
　　2、少用眼
 
　　術后時 戴上有防護性能的樹脂片眼鏡，游泳時也要佩戴防護鏡。如果還有其他眼病，點眼藥水的時候也要小心，因為藥物進入眼內(nèi)的濃度要比正常人高得多。
 
　　還應避免長時間停留在黑暗環(huán)境中看電影、電視或長時間持續(xù)讀寫。夜間讀寫，應有充足明亮的照明，避免光線暗弱的環(huán)境，使眼睛處于放松休息的狀態(tài)?？措娨晻r，應在室內(nèi)開一盞小燈，且觀看時間不宜過長。
 
　　3、娛樂
 
　　避免長時間看電視、電腦，避免長時間低頭，以防因頭部充血后，導致眼壓升高。
 
　　4、每天進行有氧運動
 
　　術后早期的眼壓比正常的眼壓還低，這時候如果過度運動可能引起前房出血、脈絡膜脫離等手術并發(fā)癥，所以不能劇烈運動。
 
　　每天都參加一些適量的、有效的有氧運動，使體內(nèi)血液發(fā)生重新分布，流入肌肉組織的血液增加，而流入分泌房水的睫狀體的血液減少。運動導致人體顯性或者隱性出汗，使血液滲透壓增高處于一種“濃縮”狀態(tài)。一般來說，有氧運動可使眼壓下降3～5毫米汞柱，維持1～2小時。
 
　　5、好心情
 
　　青光眼是一種典型的心身疾病，情緒激動、睡眠不佳、緊張等都可誘發(fā)眼壓升高，對視神經(jīng)造成進一步損害?；颊咝g后一定要保持良好的心境，不要有悲觀失望、緊張焦慮等負面情緒，少看能引起情緒波動的電影電視。

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