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如何保持青光眼的“目標(biāo)眼壓”

時間：2018-03-23 16:42來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】青光眼是一種嚴(yán)重的不可逆性致盲眼病，是眼壓異常升高所致的慢性終身性疾病，不可治愈，只能控制并保持“目標(biāo)眼壓”。

　　青光眼是一種嚴(yán)重的不可逆性致盲眼病，是眼壓異常升高所致的慢性終身性疾病，不可治愈，只能控制并保持“目標(biāo)眼壓”。
 
　　那么，如何保持青光眼的“目標(biāo)眼壓”
 
　　目前，針對青光眼患者就醫(yī)后可以通過藥物、激光和手術(shù)這三大醫(yī)療手段來控制眼壓。即將眼壓降到一個安全水平，使視神經(jīng)病變不再進(jìn)展的眼壓水平。
 
　　其具體眼壓值與每一個體的視神經(jīng)對眼壓水平的耐受性有關(guān)。不同的個體、不同的青光眼病程階段，視神經(jīng)對眼壓的耐受性均有所不同。因此，必須結(jié)合每一位患者的臨床表現(xiàn)，選擇適合的治療方案，把每位患者的眼壓降低到理想的“目標(biāo)眼壓”水平。
 
　　“用合適的方式，為青光眼患者保住終身的有用視力。”廈門眼科中心的醫(yī)生給出了以下幾個小建議。
 
　　一、藥物治療
 
　　青光眼降眼壓的藥物一定要堅持使用，不能因點眼藥水麻煩而自己停藥，改藥以及不規(guī)律用藥，這樣是對自己不負(fù)責(zé)任。
 
　　二、控制情緒
 
　　減少情緒劇烈波動，如生氣、悲傷、焦慮等，避免眼壓升高
 
　　三、體育鍛煉
 
　　適度體育運動可促進(jìn)眼部微循環(huán)的改善，對青光眼患者有益。但不宜做那些過分彎腰、低頭、屏氣、負(fù)重的活動，以免使腹壓增加而引起眼壓升高，加重病情。
 
　　四、飲食習(xí)慣
 
　　飲食要清淡，不要暴飲暴食，多吃水果和蔬菜，保持大便通暢;忌食辛辣、油膩食物和煙、酒、濃茶、咖啡等。

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