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防治青光眼應(yīng)該做到這5點

時間:2020-02-15 09:10來源:廈門眼科中心編輯:lin瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】青光眼通常是指眼壓升高,導(dǎo)致視野缺損、視神經(jīng)損傷為特征的不可逆性致盲性眼病。但可防可控,并且防大于治。早期發(fā)現(xiàn),及時進行規(guī)范化的治療,將眼壓控制在理想范圍,絕大多數(shù)患者都

  青光眼通常是指眼壓升高,導(dǎo)致視野缺損、視神經(jīng)損傷為特征的不可逆性致盲性眼病。
 
  廈門眼科中心的醫(yī)生提醒:青光眼雖然不可逆轉(zhuǎn),但可防可控,并且防大于治。早期發(fā)現(xiàn),及時進行規(guī)范化的治療,將眼壓控制在理想范圍,絕大多數(shù)患者都可以保持良好的視覺功能。
 
青光眼致盲
 
  防治青光眼應(yīng)做到這5點!
 
  一、合理用眼 避免過度疲勞
 
  不宜有熬夜的習(xí)慣,不要長久地看電腦、玩手機等,要注意防止因過度使用眼睛而引起的近視和眼壓不穩(wěn)定的情況。
 
  二、適當(dāng)運動 降低眼壓
 
  注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)運動,尤其是有氧運動可以降低眼壓。
 
青光眼運動
  三、科學(xué)合理的飲食
 
  多攝入一些粗纖維的食物,避免常吃一些辛辣和刺激性的食物,保持排便的通暢。此外,要控制飲用水量,每次飲用不應(yīng)過多,可以多次飲水,以避免一次飲用過多而導(dǎo)致眼壓升高。
 
  另外,還要避免吸煙和飲酒、不要喝濃茶或咖啡等。
 
  四、注意心理調(diào)節(jié)
 
  青光眼患者要控制好情緒,保持積極情緒的穩(wěn)定。
 
青光眼心情
 
  五、早發(fā)現(xiàn)早治療
 
  青光眼診斷后,應(yīng)立即采取干預(yù)的措施,特別是對急性閉角型青光眼,一旦確診后,應(yīng)根據(jù)青光眼的不同階段及發(fā)病規(guī)律,必須及時給予相應(yīng)的治療,以阻斷疾病的傳播,防止疾病的進一步發(fā)展。另外,對于急性發(fā)作的青光眼,應(yīng)盡一切努力搶救,在短時間內(nèi)控制高眼壓,同時用消炎藥減輕炎癥反應(yīng)。
 

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