青光眼是一種常見(jiàn)的嚴(yán)重危害人們健康、影響人們生活的致盲眼病，可發(fā)生于各種年齡的人。那么青光眼怎么護(hù)理好呢？眼科專家表示，青光眼的護(hù)理比治療更重要，尤其是需要合理的飲食。

 

　　青光眼患者在飲食上不需要忌口，飲食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物，多食用富含維生素的食品（如蔬菜、水果、粗糧等）。青光眼患者在術(shù)后也不需要“大補(bǔ)”，一是因?yàn)槭中g(shù)較小，機(jī)體基本沒(méi)有損耗；二是因?yàn)樾g(shù)后要建立有效的房水引流通道，濾過(guò)傷口不宜愈合過(guò)快，尤其是瘢痕體質(zhì)者，飲食更要清淡。

 

　　應(yīng)增加粗纖維食物，多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧化物食品，如新鮮蔬菜、水果、適量豬肝、魚(yú)、肉、粗糧、植物油等；多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆?jié){、茯苓、豬肉、牛肉等補(bǔ)益肝腎的食品。

 

　　若無(wú)糖尿病，可選用含糖較多的食品，如蜂蜜、赤小豆、西瓜、絲瓜等，具有利尿的作用，可使血液滲透壓升高，加快眼內(nèi)房水的吸收，減少房水的生成，有利于降眼壓。飲食要有規(guī)律，不暴飲暴食，進(jìn)食不宜過(guò)飽，速度宜慢，這對(duì)穩(wěn)定血管神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)有益。

 

　　最后提醒大家，青光眼是一種終身性疾病，如診治不當(dāng)，會(huì)進(jìn)行性加重，導(dǎo)致失明。雖然不能徹底治愈，但早期發(fā)現(xiàn)，有效治療是可以控制的。阻止或推遲視神經(jīng)的持續(xù)損傷，防止視野的進(jìn)一步缺損，保存現(xiàn)有的視功能，在可能的條件下維持 的視覺(jué)、生活質(zhì)量。主要從兩方面制訂治療方案，一是通過(guò)手術(shù)、藥物降低眼壓；另一項(xiàng)是保護(hù)視神經(jīng)，主要通過(guò)藥物改善眼底循環(huán)以及直接視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞的保護(hù)。