小雪在某知名企業(yè)做行政工作，由于需要長期在電腦前工作，經(jīng)常隨身帶著一瓶眼藥水，眼睛不舒服的時候就滴上幾滴，起初感覺滴的眼藥水還有些效果，而最近滴的越多也不見好轉(zhuǎn)，反而眼睛更難受。

　　炎炎夏日，許多白領(lǐng)一族喜歡隨身帶著一瓶眼藥水，隨時滴上幾滴，認為這樣子可以消除長期在電腦和空調(diào)的環(huán)境內(nèi)造成的眼鏡的不適，眼科中心角膜專科董博士告訴我們，在我們滴用眼藥水的時候，并不是滴的越多越好，過量的使用會導(dǎo)致干眼癥加重。

　　由于在人們平時工作時，精神高度集中導(dǎo)致瞬目減少、瞼裂過大，淚液蒸發(fā)比平時多，使得眼表不能及時得到眨眼時淚液的潤澤、營養(yǎng)，因此出現(xiàn)了干眼癥狀。有一些患者，由于眼部疾患如青光眼、白內(nèi)障、葡萄膜炎等或者因眼部不適而錯誤地診斷為結(jié)膜炎，長期使用眼藥水次數(shù)過頻、用量過大、種類繁多、時間過長，破壞了淚液正常的生理功能，人為造成或加重干眼癥狀。

　　應(yīng)用人工淚液是治療干眼癥重要的方法之一。人工淚液不同于普通眼藥水，它是模仿人體淚液的成分做出的一種替代品。由于每一位干眼癥患者的病因、嚴重程度、眼表面損害情況及經(jīng)濟條件各不相同。因此，只有根據(jù)每一位患者的具體情況，針對不同類型的干眼癥患者采用不同的人工淚液，才能夠得到預(yù)期的療效。此外，值得注意的是人工淚液點的次數(shù)也不是越多越好，一天 不要超過6次，因為過度滴用會將正常的淚膜完全沖走，相反會加快淚液的蒸發(fā)。我國常用的人工淚液分為兩大類：含防腐劑和不含防腐劑。選用人工淚液以不含防腐劑的為好。

　　預(yù)防干眼小貼士：我們平時還要注重對眼睛的保健，多喝水、多眨眼、均衡飲食、保持充足的睡眠、定時讓眼睛休息、在空調(diào)室內(nèi)放一盆水等。總之，善待我們的眼睛才是健康之道。